怎样才能长得更高啊?灵芝有保质期吗,我家的都快十年了,还能用吗你好:大师。我近半年来,冠状沟常有刺痒感,且有潮湿饭后喝水对身体好么,那么量又怎么定?晚上睡觉前做运动好不好?为什么每天晚上都睡不着?你好!醉酒后和酒精中毒怎么办啊?指甲总是留不长,起双层指甲,是什么原因每人每天的食盐摄入量是多少?因腰疼提问,想问下如何可以加强腰部力量